Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
17 июн 24
zawariko82- Журнал, 17 июн 24
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2024
85,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2024:
1962 ккал
Жир: 53,06г | Белк: 145,69г | Углев: 227,80г.
Завтрак:
Магнит Пирог с Черносливом, Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%.
Обед:
Магнит Пирог с Черносливом, Зеленый Горошек (Замороженный), Шоколадный пирог с лавашом, Куриное Филе, Зеленая Фасоль (Замороженная), Макфа Макароны Отварные, Большая Кружка Молоко 2,5%.
Ужин:
Натуранчо Мороженое Пломбир Ванильный, Окское Яйцо Вареное, Реми Хлеб Заливной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Светаево Творог Зерненый в Сливках.
Перекус/Другое:
Actimuno Кисломолочный Продукт, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Покровский Хлеб Хлеб 8 Злаков.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю