Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Luana_gut
Журнал
16 июн 24
Luana_gut- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя Luana_gut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bora começar o foco !!
92,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
728 ккал
Жир: 21,73г | Белк: 30,85г | Углев: 104,45г.
Обед:
Sanduíche de Ovo e Queijo.
Ужин:
Macarrão com Sardinha.
Перекус/Другое:
Maçã, Iogurte de Frutas (sem Gordura).
подробнее ...
2477 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Luana_gut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю