Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sadayuki
Журнал
22 янв 16
sadayuki- Журнал, 22 янв 16
Параметры Пользователя sadayuki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
01/08/2015 - 145 kg
131 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
41 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 января 2016:
632 ккал
Жир: 9,96г | Белк: 50,80г | Углев: 85,30г.
Завтрак:
Leão Chá Preto, Pullman Pão de Forma Integral, Ipanema Queijo Branco Light.
Ужин:
Subway Rosbife.
Перекус/Другое:
Vigor Iogurte Natural Desnatado (200g), Nestlé Aveia em Flocos.
подробнее ...
4154 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sadayuki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю