alanepinheiro06- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя alanepinheiro06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1117 ккал

Жир: 44,73г | Белк: 103,81г | Углев: 74,44г. Завтрак: Aurora Mussarela (30g), Seara Presunto Cozido, Mamão Formosa, Café, Ovo. Обед: Coxão Mole Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: President Queijo Minas Padrão , Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc. Перекус/Другое: Aurora Mussarela (30g), Maratá Cuscuz Flocão. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alanepinheiro06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alanepinheiro06- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

alanepinheiro06-Изменение Веса