Вадим С.- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя Вадим С. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

78,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1793 ккал

Жир: 52,97г | Белк: 109,87г | Углев: 210,27г. Завтрак: Ferrero Ferrero Rocher, Полевское Молоко 3,2%, Пятерочка Лук Репчатый, Смак Батон Молочный 8, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пятерочка Помидоры, Зеленая Линия Яичный Белок, Полевское Молоко 3,2%, Ирбитское Яйцо Дезинфицированное Мытое, Egoiste Кофе Молотый Noir, Яхонт Квас Трапезный. Обед: Яхонт Квас Трапезный, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Смак Хлеб Бородинский, Пятерочка Лук Репчатый, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Праймбиф Стейк Минутка, Coca-Cola Coca-Cola Classic. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos Злаки с Клетчаткой Льна, Ратибор Варенье Малиновое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

2058 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Вадим С.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Вадим С.- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

Вадим С.-Изменение Веса