zoligo- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя zoligo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

55,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

2055 ккал

Жир: 67,43г | Белк: 61,01г | Углев: 306,97г. Завтрак: Potato (with Salt), Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Rooster Brand Firm Tofu, Compliments Medium Salsa, Avocados . Обед: Potato (with Salt), Classico Roasted Portabello Mushroom Tomato, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Rigatoni. Ужин: Potato (with Salt), Rooster Brand Firm Tofu, Aroy-D Coconut Milk, White Rice. Перекус/Другое: 100% Maple Syrup, Great Value Baking Cocoa, Air Popped White Popcorn , Bananas , Planters Raw Mixed Nuts, Great Value Baking Cocoa. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zoligo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zoligo- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

zoligo-Изменение Веса