Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sandro Hairstylist
Журнал
16 июн 24
Sandro Hairstylist- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя Sandro Hairstylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
1748 ккал
Жир: 18,76г | Белк: 127,70г | Углев: 256,76г.
Завтрак:
Salutem Farinha de Aveia, Banana, Mirtilos, Morangos, Dovo Clara de Ovo, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares.
Обед:
Pingo Doce Pudim Proteico Caramelo, Pingo Doce Feijão Frade, Arroz Basmati (Cozido).
Ужин:
Arroz Branco (Longo, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida).
Перекус/Другое:
Prozis Creatina.
подробнее ...
2484 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sandro Hairstylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю