Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
16 июн 24
NosureImthereyet- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
lowest yet
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
1397 ккал
Жир: 62,04г | Белк: 70,84г | Углев: 139,83г.
Завтрак:
Oatmeal Brown Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg.
Обед:
President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar, No Name Rigatoni, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfredo Sauce.
Ужин:
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Dempster's Hot Dog Buns (41g), Selection Italian Sausages.
подробнее ...
2467 ккал
Упражнение:
Пресс - 10 минуты, Сидеть - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Уборка - 2 часа, Приготовление Пищи - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
way to go. 👏👏
16 июн 24 написано членом:
doorknocker26
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю