p$m- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя p$m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh I did bad

67,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1006 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 35,33г | Углев: 102,11г. Завтрак: Great Value Frozen Mixed Berries, Orange Juice. Обед: Coffee with Cream and Sugar. Ужин: Challah Egg Bread, Cooked Sauerkraut, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. Перекус/Другое: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 13 минуты, Apple Health - 22 часа и 47 минуты. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

p$m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

p$m- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

p$m-Изменение Веса