Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jilly43
Журнал
12 мар 17
Jilly43- Журнал, 12 мар 17
Параметры Пользователя Jilly43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 марта 2017
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 марта 2017:
1519 ккал
Жир: 57,71г | Белк: 61,50г | Углев: 156,58г.
Завтрак:
Anchor Butter, Hovis Crumpets, Porridge.
Обед:
Merlot Wine, Tesco Profiteroles, Morrisons Petit Pois, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Lamb Roast (Lean Only Eaten).
Ужин:
Russet Apples, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Biona Organic Rye Bread Pumpkin Seed.
Перекус/Другое:
Tea with Skimmed Milk, Coffee with Milk, Coffee with Milk.
подробнее ...
2429 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Приготовление Пищи - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jilly43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю