Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ValeriyaDr
Журнал
16 июн 24
ValeriyaDr- Журнал, 16 июн 24
Параметры Пользователя ValeriyaDr
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июня 2024:
850 ккал
Жир: 39,24г | Белк: 63,97г | Углев: 48,69г.
Завтрак:
FitnesShock Topless Chocolate Rum, Кофе, ВкусВилл Ветчина для Тостов Куриная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, Салат Овощной с Маслом.
Обед:
FitnesShock Protein Bar Strawberry Mojito, Наша Корова Сметана 20%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Борщ со Свининой.
подробнее ...
2303 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ValeriyaDr-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю