fermamprin- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя fermamprin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

68,4 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1366 ккал

Жир: 44,48г | Белк: 61,94г | Углев: 69,70г. Завтрак: Queijo Fresco, Bauducco Pão de Forma Integral Fermentação Natural, Casal Garcia Vinho Branco. Обед: Rocambole de Carne, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Lacta Chocolate Lacta Intense 60% Cacau, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fermamprin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fermamprin- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

fermamprin-Изменение Веса