hmara07- Журнал, 16 июн 24

Параметры Пользователя hmara07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2024

82,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2024:

1211 ккал

Жир: 36,56г | Белк: 87,42г | Углев: 138,18г. Завтрак: Куряча гомілка, Курячий бульйон, Хлібзавод 10 М. Дніпро Хліб "Гірчичний", Абрикоси, Сік Лимону Концентрований, Желатин, Сир Кисломолочний 9%, Цукор-пісок, Яєчний білок. Обед: Абрикоси, Ряжанка 4%, Кукурудзяний крохмаль, Цукор, Яйце. Ужин: Сильпо Лук Репчатый , Огірок (з шкіркою), Помідори, Булгур (приготовлений), Куряча гомілка. подробнее ...

1564 ккал

Упражнение: Google Health Connect - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hmara07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hmara07- Журнал, 16 июн 24

Оставить свой Комментарий

hmara07-Изменение Веса