Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Josiramalho
Журнал
15 июн 24
Josiramalho- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Josiramalho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
2182 ккал
Жир: 92,62г | Белк: 80,38г | Углев: 229,42г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Aurora Bacon em Fatias, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Обед:
Vida Leve Alcatra Ao Molho Madeira, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido).
Перекус/Другое:
Hershey's Chocolate Ao Leite, Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Pizza de Pepperoni (36 cm), Pizza de Calabresa, Draft Chopp de Vinho, Dolce Gusto Sensação, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Комментария
passa a receita? kk
15 июн 24 написано членом:
Waashingtooon
1 Rap10 1 colher de molho de tomate 50g de mussarela ralada 5 rodelas de calabresa 2 rodelas de cebola 2 rodelas de tomate Orégano Espalhar o molho de tomate pelo Rap10, espalhar a mussarela ralada, a calabresa, a cebola, o tomate e orégano a gosto. Depois deixar 10 min na Airfryer.
16 июн 24 написано членом:
Josiramalho
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Josiramalho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю