Mikhail.06121986- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя Mikhail.06121986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

2143 ккал

Жир: 144,13г | Белк: 126,45г | Углев: 144,55г. Завтрак: Витамин C 1200 Мг Виташипучка, Домик в деревне Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Пекарня Вольчека Хлеб Ржаной, Куриная Грудка Отварная, Суп Грибной, Ritter Sport Шоколад Тёмный Цельный Лесной Орех, Магнит Слива, California Gold Nutrition Коллаген. Ужин: Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной, Castello Сыр Пармезан Reggianido, ITLV Маслины без Косточки, Лента Пангасиус Запечённый с Овощами. Перекус/Другое: Магнит Виноград Белый , Магнит Мандарины, Ваниль Торт Молочная Девочка с Малиной. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikhail.06121986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikhail.06121986- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

Mikhail.06121986-Изменение Веса