Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ShyGuy
Журнал
05 сен 11
ShyGuy- Журнал, 05 сен 11
Параметры Пользователя ShyGuy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I weighed in today, and I'm down another 4 pounds. HooRaah! However, this is still just the beginning, and I need to stay focused on doing everything I can to keep it coming off.
It's Labor day, and traditionally a day to barbecue; but since I only have one rib and a few chicken leg quarters, it's not worth firing up the grill; so it'll be going in the oven instead, with a homemade LC bbq sauce. It's hard to find a commercial bbq sauce that's LC, so it's time to make my own; and it should be good.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2011:
2553 ккал
Жир: 182,22г | Белк: 184,70г | Углев: 39,34г.
Завтрак:
Cream (Half & Half), tea, Splenda, unsalted butter, 3 cheese blend, Kroger, extra large eggs.
Ужин:
Big K Diet Grape Soda, chicken leg quarter, Sweet & Spicy Chicken Wings, Unsalted Butter Stick, bacon fat, Broccoli.
Перекус/Другое:
sugar free ice pix,, Tap Water, pork rinds, Sweet Pepper Chicken Salad.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yay, congratulations! Keep staying focused. It sure helps me to read other people's posts and comment when I feel that I might have something to contribute. THAT keeps ME looking ahead. I am the turtle when it comes to loosing, but keep plugging away lol
05 сен 11 написано членом:
Gigi39
A big congratulations.....how wonderful.....keep on keeping on......you will be there before you know it.....
05 сен 11 написано членом:
Yvonne19
Thanks; your support helps to keep me focused, and going in the right direction. :)
05 сен 11 написано членом:
ShyGuy
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ShyGuy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю