Nadia Awni- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя Nadia Awni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hi everyone hope this post finds u well , am doing ok woke up with bronchitis started antibiotics my Asthma is making it all the more difficult getting on with life mum suffered another set back so to much to my relief today she is on the mend did a lot of spring cleaning today but it’s the tip of the iceberg lots to do
Weight is coming off slowly … am a proper 16 now from a size (22) in March second goal is 70 kgs will see good luck with your weight loss journey keep it fun sending u all much love

75 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

657 ккал

Жир: 16,64г | Белк: 34,20г | Углев: 89,72г. Ужин: Onken Natural Yoghurt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Vegetable Biryani. Перекус/Другое: Chicken Sandwich. подробнее ...

1927 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job on the weight loss. Glad you mom is better. Get well soon to you!

15 июн 24 написано членом: -MorticiaAddams

Thank u Morticia xxx

15 июн 24 написано членом: Nadia Awni

Awesome job!

15 июн 24 написано членом: Tasinka81

Hope you feel better soon Nadia , asthma is the worse isn’t it . Doing great on weight loss glad your mum on the mend . Don’t overdo things get rest yourself xx

15 июн 24 написано членом: Caiosha

Thank you Caiosha my asthma is hindering my ability to get things done taking it easy on cortisone for my asthma so feeling very hungry not good for weight loss antibiotics make me hungry am the opposite of the human race I eat more when I fall ill 🫣 nobody I know is like that but will loose the gain if any thank you for your support everyone xx

16 июн 24 написано членом: Nadia Awni

Sorry to hear your feeling unwell but a massive congratulations on dropping from a size 22 to 16 ( it's bloody hard work , I've been there) . Obviously having asthma u will have to watch what exercise your doing too . Good luck , I'm sure u will get to your target weight . Hope u feel better soon xx

20 июн 24 написано членом: cathyorkshirelass

you're doing such a great job as always.. I wish you the best my dear

23 июн 24 написано членом: ambitious vampire

Thank you Bayan ur always kind xx bless u

24 июн 24 написано членом: Nadia Awni

Thank u Cathy ur so lovely ….. ♥️

24 июн 24 написано членом: Nadia Awni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadia Awni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadia Awni- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

Nadia Awni-Изменение Веса