sunsum31- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя sunsum31 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

83 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

3483 ккал

Жир: 181,53г | Белк: 167,49г | Углев: 307,59г. Завтрак: Manzana, Mercadona Yogur Sabores. Обед: Hacendado Helado de Nata, Hacendado Bizcocho con Nueces, Cacahuetes Salados Secos Tostados, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos, Habas Cocidas, Tomates, Uvas Pasas (sin Semillas), Mercadona Alitas de Pollo, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Pechuga de Pollo, Bacalao, Bonarea Canelones de Espinacas, Casa Tarradellas Pizza 4 Quesos, Hacendado Maíz Dulce, Carrefour Zumo Multifrutas, Cuétara Galletas Campurrianas, Hacendado Pipas Peladas. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

sunsum31-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю