yulll1- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя yulll1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

54,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

1268 ккал

Жир: 66,91г | Белк: 43,39г | Углев: 130,13г. Завтрак: Чай Несладкий, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Ужин: Чай Несладкий, Макароны Отварные, Славянка Конфета Золотой Степ, Купаты. Перекус/Другое: Черешня, Чай Несладкий, Алми Пирожное Красный Бархат, Кефир 2,5%, Cofix Латте с Карамельным Сиропом, Капучино. подробнее ...

1694 ккал

Упражнение: Шаги - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yulll1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yulll1- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

yulll1-Изменение Веса