Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
15 июн 24
Plan2024- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
1696 ккал
Жир: 89,29г | Белк: 76,80г | Углев: 143,68г.
Завтрак:
Aldi Snack Paprika, Tomaten, Milfina Butter , Erdbeermarmelade, Kerrygold Extra Gesalzen, Stardrink Iso Light, Gutes Land Körniger Frischkäse (Halbfettstufe), Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen .
Обед:
Brunch Knoblauch-Kräuter, REWE Tomatensaft, Willms Lammlachs Mariniert, Thomy Dill Sahne-Sauce, Kohlrabi, Schwamm Merguez Lamm & Rind, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Italienisches Dressing (Hergestellt mit Essig und Öl).
Ужин:
Gemischter Salat mit Dressing, Schinken (Extra mager), Tzatziki, Souvlaki.
Перекус/Другое:
Clarky's Chips Paprika , Werther's Original Caramel Bites Cookie, Milka Peanut Caramel.
подробнее ...
230 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю