ecce mono- Журнал, 15 июн 24

Параметры Пользователя ecce mono | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024

99,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2024:

2418 ккал

Жир: 173,20г | Белк: 89,99г | Углев: 133,65г. Завтрак: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 滿福堡. Ужин: 全家烤鴨捲餅, 炒高麗菜, 烤鴨. Перекус/Другое: 鳳梨. подробнее ...

2596 ккал

Упражнение: Приседания - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ecce mono-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ecce mono- Журнал, 15 июн 24

Оставить свой Комментарий

ecce mono-Изменение Веса