Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
15 июн 24
Robbiejoh- Журнал, 15 июн 24
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2024
84 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июня 2024:
961 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 84,19г | Углев: 44,73г.
Завтрак:
Tea with Milk, Milk, Coles Extra Tasty Cheese, Tomatoes, Egg.
Обед:
Chicken Broth (Home Recipe), Chicken Meat.
Ужин:
Peanut Oil , Tea with Milk, Brown Sugar , Ayam Fish Sauce, Garlic , Coles Raw Peeled Prawns, Leeks.
Перекус/Другое:
Apple Cider Vinegar Water, Tea with Milk, Macro Roasted Mixed Nuts.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю