ФитКрис🏋🏽- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽 | < Предыдущая Запись |Следующий >

На пульсе в 170, в адской жаре ставлю личные рекорды на 3 дне ног в неделе🔥🎯

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1876 ккал

Жир: 55,84г | Белк: 180,04г | Углев: 166,96г. Завтрак: Фитнес-Десерт Венский, Моя Цена Молоко 1,5%, Фруто Няня Хлебцы Рисовые Яблоко Клубника Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%. Обед: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фитнес-Десерт Венский, Куриное Филе, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, ДЕП Ряженка 2,5%. Ужин: Помидоры, ДЕП Ряженка 2,5%, Цветная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо, Яичный Белок, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано, Моя Цена Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Пестравка Молоко 3,2%, Фитнес-Десерт Венский. подробнее ...

3151 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ФитКрис🏋🏽- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса