AlessandraHonório_🦊- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя AlessandraHonório_🦊 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1139 ккал

Жир: 22,12г | Белк: 93,91г | Углев: 138,46г. Завтрак: Jussara Leite Integral, Pão de Queijo de Frigideira. Обед: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Ужин: Predilecta Milho Verde em Conserva, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Pita Bread Pão Sírio Tradicional Médio. Перекус/Другое: Nutry Barra de Cereal Sabor Banana, Maçã, Ameixa Seca. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlessandraHonório_🦊-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlessandraHonório_🦊- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

AlessandraHonório_🦊-Изменение Веса