Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rubenvt365
Журнал
14 июн 24
Rubenvt365- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя Rubenvt365
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
2506 ккал
Жир: 64,62г | Белк: 195,26г | Углев: 272,56г.
Завтрак:
Hacendado Copos de Maíz, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada, MyProtein Impact Whey Protein, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado.
Обед:
Hacendado Tostadas Integrales, Chorizo, Huevo, Zanahoria, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Cebollas, Hacendado Lentejas Categoria Extra.
Ужин:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte , Hacendado Cintas de Bacon, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Cebollas, Lechuga, Tomates, Hacendado Pan de Hamburguesa Integral.
Перекус/Другое:
Hacendado Barra de Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Lomo Embuchado, Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rubenvt365-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю