Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nataly0708
Журнал
14 июн 24
nataly0708- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя nataly0708
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
72 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
688 ккал
Жир: 21,61г | Белк: 83,08г | Углев: 37,14г.
Завтрак:
Ратимир Индейка в Форме Варёная, Finn Crisp Хлебец.
Обед:
Уже Готово Щи из Квашеной Капусты с Говядиной.
Ужин:
Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Реми Мандарины Халабон, Перекресток Персик, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, ВРК Кукумария Варено-Мороженная Шинкованная.
Перекус/Другое:
Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nataly0708-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю