@NewStart13- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя @NewStart13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

109,1 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1546 ккал

Жир: 50,67г | Белк: 52,90г | Углев: 217,67г. Завтрак: SPAR Double Cream Plain Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds, Honey, Coffee with Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Lemon Juice (Canned or Bottled), Cinnamon, Woolworths Raw Honey. Обед: Coffee with Milk, SPAR Gouda Sliced Cheese, Sliced Ham, Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread . Ужин: Fanta Grape (500 ml), White Bread , Vegetable Beef Soup (Home Recipe). подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@NewStart13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@NewStart13- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

@NewStart13-Изменение Веса