Balkom- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя Balkom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

84,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

2823 ккал

Жир: 115,85г | Белк: 136,21г | Углев: 180,45г. Завтрак: Peach, Egg, Bolletje Pepernoten, AH Pan Pan Kaas 20+, Vita D'or Olijf. Обед: Lidl Donker Meergranen Brood, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Trostomaten, Fit Piggy Bar (Amaretti), Alesto Macadamia Mix, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Winarom Scherpe Mosterd. Ужин: AH Uien Chutney, AH Manchego , Lovilio Burrata, Hoogvliet Tonijnsalade, Winarom Scherpe Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Vomar Hotelkadetten Bruin, AH Trostomaten. Перекус/Другое: Snack Day Tortilla Chips, Rum, Mora Oven Bitterballen Rundvlees, Jumbo Loempia Mini's. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Balkom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Balkom- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

Balkom-Изменение Веса