seyranlfc- Журнал, 14 июн 24

Параметры Пользователя seyranlfc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024

79,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2024:

1319 ккал

Жир: 66,04г | Белк: 74,82г | Углев: 109,48г. Обед: Cacık, Hünkar Beğendi, Fırında Mücver, Tahıllı Ekmek, Tavuk Sote. Ужин: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur Pilavı, Tavuk Ciğeri. Перекус/Другое: Dondurma, Eker Kefir, Şeftali. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

seyranlfc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

seyranlfc- Журнал, 14 июн 24

Оставить свой Комментарий

seyranlfc-Изменение Веса