|
Доброе утро! Желаю всем отличного настроения и вкусных завтраков🍓🫶🏻
|
1692 ккал
|
Жир: 57,60г | Белк: 155,99г | Углев: 146,84г.
Завтрак: Орехи Кешью, Пятерочка Банан, Клубника, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин Whey Pro. Обед: Вареное Яйцо, Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Белая Дача Мини Романо, Мини Айсберг, Руккола, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит. Ужин: ВкусВилл Манго, Мандарины, 4 Сезона Клюква Замороженная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Ржаная с Ягодами, Geneticlab Протеин Whey Pro, Коровка из Кореновки Творог 5%. Перекус/Другое: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Leaftogo Коллаген, Малина, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Maxim Кофе Натуральный Растворимый Сублимированный. подробнее ...
|
|
 Комментария
13 июн 24 написано членом: Мария_Яяяяяя
|
Тоже интересно, такая вкусная штука на вид 🥰
13 июн 24 написано членом: a.adzhiii
|
Это смузи из замороженного банана и клубники) Еще добавила скуп протеина и 50 мл молока. Сверху орехи кешью. Советую попробовать сделать его из замороженной вишни, протеина (по желанию, можно так же греческий йогурт добавить), молока и капли лимонного сока, получается просто бомба!!)
13 июн 24 написано членом: RAY_0w0
|
из за замороженных фруктов и ягод на лето отлично заходит🤤
13 июн 24 написано членом: RAY_0w0
|
Спасибо, вкусняшка, как раз обожаю смузи 🥰
13 июн 24 написано членом: a.adzhiii
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
