Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robbiejoh
Журнал
14 июн 24
Robbiejoh- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя Robbiejoh
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
1055 ккал
Жир: 47,75г | Белк: 86,19г | Углев: 69,36г.
Завтрак:
Milk, Avocado, Egg.
Обед:
Sardines in Oil (Canned), Coles Extra Tasty Cheese, Tomatoes, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Cucumber (with Peel), Avocado.
Ужин:
CSR White Sugar, Cumin, Turmeric (Ground), Wai Wai Rice Vermicelli, Shrimp Paste, Chicken Stock Cubes (Dry, Dehydrated) , Coriander Leaf (Dried) , Lettuce, Chicken Meat.
Перекус/Другое:
Vinegar (Cider) .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robbiejoh-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю