Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alain Lachman
Журнал
14 июн 24
Alain Lachman- Журнал, 14 июн 24
Параметры Пользователя Alain Lachman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2024
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 июня 2024:
2992 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 137,24г | Углев: 257,65г.
Завтрак:
Fix & Fogg Protein Peanut Butter, Ploughmans Bakery Sourdough Bread, Bananas, Americano Coffee.
Обед:
Ploughmans Bakery Sourdough Bread, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten).
Ужин:
Beef Liver , Delmaine Lentils, Basmati Rice (Cooked).
Перекус/Другое:
Guinness Draught, Merlot Wine.
подробнее ...
Набралось 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alain Lachman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю