Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessica@1234
Журнал
13 июн 24
jessica@1234- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя jessica@1234
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1576 ккал
Жир: 40,85г | Белк: 86,81г | Углев: 232,86г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Mingau de Milho.
Обед:
Quero Feijão Carioca , Quinoa Cozida, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Cenouras, Vilma Macarrão Integral Parafuso, Estrogonofe de Frango.
Перекус/Другое:
Suco de Cajá, Jerivá Enroladinho de Queijo, Café com Leite e Açúcar, Mingau de Milho, Turma da Mônica Maçã (135g).
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessica@1234-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю