mandinha1- Журнал, 21 янв 16

Параметры Пользователя mandinha1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016

87,8 кг Потеряно до сих пор: 20,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 января 2016:

310 ккал

Жир: 12,15г | Белк: 38,74г | Углев: 7,71г. Обед: Yoki Farinha de Rosca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Перекус/Другое: Prov Chips Provolone Desidratado, Chá Verde. подробнее ...

2862 ккал

Упражнение: Muay thau - 50 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mandinha1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mandinha1- Журнал, 21 янв 16

Оставить свой Комментарий

mandinha1-Изменение Веса