Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bll05
Журнал
11 июн 24
bll05- Журнал, 11 июн 24
Параметры Пользователя bll05
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июня 2024
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июня 2024:
2226 ккал
Жир: 108,69г | Белк: 164,91г | Углев: 139,28г.
Завтрак:
Milchkaffee, Butter, Ja! Würfelzucker, Myprotein Impact Whey Strawberry Cream, Weißer Reis (Langkorn), Hähnchenbrust, TiP H-Vollmilch 3,5%.
Обед:
Milbona Schlagsahne, Nudeln (Gekocht), Olivenöl, Lachs, Bechamelsauce.
Ужин:
Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Olivenöl.
подробнее ...
2280 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bll05-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю