Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikusya00
Журнал
13 июн 24
nikusya00- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя nikusya00
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1415 ккал
Жир: 53,20г | Белк: 49,87г | Углев: 182,32г.
Завтрак:
Хлебец, Варенье из Смородины, Сырники Домашние.
Обед:
Авокадо Авокадо Хасс, Вавилон Десерт Картошка-Вавилошка, Окей Редис, Вареное Яйцо, Сметана , Лето Укроп Свежий, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры.
Ужин:
Сметана , Красные Помидоры, Брокколи на Пару, Яшкино Конфеты "Чио Рио".
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Авокадо Авокадо Хасс, Клементины, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikusya00-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю