_Feline_- Журнал, 13 июн 24

Параметры Пользователя _Feline_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Erstes Zwischenziel erreicht. Also geht es jetzt Richtung (angedachtes) Endziel.

81 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2024:

1062 ккал

Жир: 29,49г | Белк: 52,42г | Углев: 141,30г. Завтрак: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet), Oatly Hafer Barista Edition. Обед: Alnatura Dreiviertelfett Margarine, Grafschafter Rübenkraut, Schär Knusperbrot Dunkel. Ужин: Aldi Kaisergemüse, Hello Taste Caesar Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_Feline_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_Feline_- Журнал, 13 июн 24

Оставить свой Комментарий

_Feline_-Изменение Веса