Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
13 июн 24
Джоуль- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отпуск и традиционный 1ый завтрак: геркулес 140 гр. (в сухом) на воде;
груша 70 гр;
яйцо варенное 1с - 3 шт.
Все намешано в одной бадье. :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
3510 ккал
Жир: 67,17г | Белк: 225,06г | Углев: 488,52г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Куриная Грудка Отварная.
Обед:
Груша, Сельдерей, Помидоры, Свеклы, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Капуста Белокочанная, Морковь.
Ужин:
Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль.
Перекус/Другое:
Любинское Сгущённое Молоко , Рис, Рис, Картофель Отварной, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Русский Цикорий Цикорий, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю