Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
altesWeib
Журнал
21 янв 16
altesWeib- Журнал, 21 янв 16
Параметры Пользователя altesWeib
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2016
75 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2016:
1062 ккал
Жир: 61,54г | Белк: 71,42г | Углев: 45,31г.
Обед:
My Muesli N'oats Klassisch Pur, My Muesli N'oats Himbeer-Kokos-Kirsch, Natumi Reismilch Cocos, Davert Chia Samen, Kaffee.
Ужин:
Espresso, Romano Käse, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Sauerkraut.
Перекус/Другое:
Body Attack Casein Protein Vanilla Cream, Alnatura Apfelessig.
подробнее ...
1974 ккал
Упражнение:
rotes Programm - 1 час и 43 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hey, die Talfahrt geht weiter. RESPEKT
22 янв 16 написано членом:
Emtivee
Dein Kurve sieht ja richtig gut aus. Kontinuierlich Bergab. Das ist toll.
23 янв 16 написано членом:
Noerg66
Vielen Dank, es bewegt sich doch noch ein wenig, unglaublich.....was notieren tatsächlich ausmacht, hätte ich vorher nicht für möglich gehalten :-) absoluter Augenöffner für mich...
23 янв 16 написано членом:
altesWeib
Dranbleiben !!!
25 янв 16 написано членом:
Frau K aus I
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
altesWeib-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю