Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.mukhina941
Журнал
13 июн 24
elena.mukhina941- Журнал, 13 июн 24
Параметры Пользователя elena.mukhina941
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2024
49,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июня 2024:
1386 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 122,20г | Углев: 121,78г.
Завтрак:
Йогуртовый торт с вишней, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Авокадо Авокадо Хасс, Dr. Korner Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Отруби Овсяные.
Обед:
Bombbar Протеиновое Печенье Творожное, Агро-Альянс Бурый Рис Вареный, Перекресток Мексиканская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки Премиум, Олейна Подсолнечное Масло .
Ужин:
Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Тыква, Простоквашино Кефир 1%.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.mukhina941-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю