Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alanepinheiro06
Журнал
12 июн 24
alanepinheiro06- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя alanepinheiro06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1294 ккал
Жир: 63,93г | Белк: 113,28г | Углев: 68,39г.
Завтрак:
Aurora Mussarela (30g), Seara Presunto Cozido, Mamão Formosa, Café, Ovo.
Обед:
Filé Mignon Grelhado, Yoki Batata Palha Tradicional, Tomates Cereja, Rúcula, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Mirtilos.
Перекус/Другое:
Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Iso 90% Conc, Ovo, Pipoca Branca (em Óleo), Pamonha Doce.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alanepinheiro06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю