Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lisabinho
Журнал
12 июн 24
lisabinho- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя lisabinho
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
89,6 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1507 ккал
Жир: 43,10г | Белк: 91,88г | Углев: 189,84г.
Завтрак:
Estrela do Oriente Damasco Seco, Italac Leite Integral, Tirol Queijo Mussarela (18g), Seara Levíssimo , Panco Pão de Forma Premium.
Обед:
Couve Manteiga Refogada, Beterraba Cozida, Coxão Mole Grelhado, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salsaretti Molho Especial, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Massa Leve Massa Para Pizza Brotinho.
Перекус/Другое:
Qualitá Suspiro, Panco Bolo de Coco .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lisabinho-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю