Biancasede- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя Biancasede | < Предыдущая Запись |Следующий >

245 kcal snack nach dem schlafen wegen nachtschicht ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1068 ккал

Жир: 40,03г | Белк: 82,22г | Углев: 88,03г. Обед: Fiore Mio Amarettini, Erdbeeren, Layenberger Your Whey Vanille, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%. Ужин: Treets Treetsbar, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Spargel, Schweinefilet. Перекус/Другое: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), Edeka Triple Chocolate Cookies, Booster Absolute Zero Energy Drink . подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа и 16 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biancasede-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biancasede- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

Biancasede-Изменение Веса