Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
12 июн 24
Jipper500- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
38,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1200 ккал
Жир: 88,35г | Белк: 68,66г | Углев: 41,16г.
Завтрак:
Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Kraft Sharp Cheddar Cheese, Great Value Carne Asada Steak, Coffee, Food Lion Half & Half.
Обед:
Great Value Pecan Halves, President Soft Ripened Brie Cheese.
Ужин:
Great Value Pecan Halves, King Henry's Roasted & Salted Cashews, Blackberries, Strawberries, Blueberries.
подробнее ...
2779 ккал
Упражнение:
Боулинг - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю