Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NosureImthereyet
Журнал
12 июн 24
NosureImthereyet- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя NosureImthereyet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
757 ккал
Жир: 34,97г | Белк: 44,47г | Углев: 65,15г.
Обед:
Jell-O No Sugar Added, Chicken, Compliments Whole Wheat Pita Bread, Lettuce Salad with Assorted Vegetables.
Ужин:
Lindt Milk Chocolate, Hellmann's Light Mayonnaise, Egg White, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Egg, Steak.
Перекус/Другое:
President's Choice Dipped & Chewy Chocolate Chip Granola Bar.
подробнее ...
3027 ккал
Упражнение:
Работа во Дворе (в Саду) - 4 часа, Вождение - 3 часа, Сидеть - 4 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 6 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NosureImthereyet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю