hockeypuc- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя hockeypuc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

119,5 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1261 ккал

Жир: 53,06г | Белк: 85,28г | Углев: 112,00г. Завтрак: Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened , Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Equate Plant-Based Protein Supplement , Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened . Обед: Panera Bread Toasted Steak & White Cheddar on Artisan Ciabatta - Half, Panera Bread Mexican Street Corn Chowder. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Pure Protein Strawberry Protein Bar. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hockeypuc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hockeypuc- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

hockeypuc-Изменение Веса