Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
@patriciacordeiro
Журнал
12 июн 24
@patriciacordeiro- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя @patriciacordeiro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pós treino de milhões (de calorias kkk)
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
2606 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
75 Сторонников
Поддержка
Комментария
Uau, que lindo!
12 июн 24 написано членом:
taynara_m
Receita
12 июн 24 написано членом:
rum@55kg
Se for salmão é milhões mesmo haha Amo salmão
12 июн 24 написано членом:
rum@55kg
Já quero a receita, está lindíssimo!
12 июн 24 написано членом:
lanadiniz
Sim, o salmão e o abacate deixam bem gorduroso mas estava com mta vontade haha. Receita: Pão de forma (fiz na torradeira pra ficar mais crocante Abacate amassado (temperei só com sal e pimenta do reino) Salmão defumado ( comprei daqueles já pronto pra comer, usei duas fatias) Ovo poche e uns Matinhos por cima
12 июн 24 написано членом:
@patriciacordeiro
Pra fazer o ovo poche. Panela funda, água na metade com sal e um pouco de vinagre aí quando começar a ferver (antes de borbulhar muito) vc mexe com uma colher até fazer um redemoinho aí depois vc quebra o ovo no meio do redemoinho e espera uns 2min (ou vai do seu gosto do ponto tbm) depois é só tirar com uma escumadeira. Mas tem que ser um ovo mais novo, se já estiver meio velho ele separa a Clara da gema e não dá certo
12 июн 24 написано членом:
@patriciacordeiro
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
@patriciacordeiro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю