meat_eater- Журнал, 12 июн 24

Параметры Пользователя meat_eater | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024

54,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июня 2024:

1229 ккал

Жир: 77,90г | Белк: 58,55г | Углев: 70,29г. Завтрак: Рот Фронт Карамель Раковые Шейки, Шаурма, Кофе с Сахаром. Обед: Ряба Майонез Провансаль, Шашлык из Свинины. Ужин: Ciko Семечки Полосатые Жареные с Солью. Перекус/Другое: ГУМ Эскимо. подробнее ...

1480 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

meat_eater-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

meat_eater- Журнал, 12 июн 24

Оставить свой Комментарий

meat_eater-Изменение Веса