Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алла Куприянова
Журнал
12 июн 24
Алла Куприянова- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя Алла Куприянова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июня 2024
69,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1489 ккал
Жир: 79,48г | Белк: 69,29г | Углев: 121,18г.
Завтрак:
Блинчики из рисовой муки, Кофе, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Монастырский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка.
Обед:
SPAR Курица Гриль.
Ужин:
Меренговый Рулет.
Перекус/Другое:
Настоящий Пломбир Мороженое Пломбир Ванильный в Вафлях, Ополье Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Шоколадный кекс с мягким творогом.
подробнее ...
2056 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алла Куприянова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю