Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ФитКрис🏋🏽
Журнал
12 июн 24
ФитКрис🏋🏽- Журнал, 12 июн 24
Параметры Пользователя ФитКрис🏋🏽
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Доброго всем утречка🥰🤍
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июня 2024:
1851 ккал
Жир: 49,04г | Белк: 148,17г | Углев: 194,30г.
Завтрак:
Пятерочка Нектарин , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Магнит Багет Парижский.
Обед:
Пятерочка Нектарин, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Мокко Фитнес-Десерт .
Ужин:
1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ДЕП Ряженка 2,5%, Помидоры, Цветная Капуста, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Яичный Белок, Пятерочка Огурец Свежий, Индилайт Филе Индейки с Томатами и Орегано.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мокко Фитнес-Десерт, Моя Цена Молоко 1,5%, Пестравка Молоко 3,2%.
подробнее ...
2909 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
27 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ФитКрис🏋🏽-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю